Gesundheit

Hier finden Sie interessante Informationen zum Thema "Fitness"...

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Individuelle Unterstützung bei psychischen Problemen

Mit dem neuen Versorgungsprogramm KOMPASS bietet Ihnen die atlas BKK ahlmann kompetente Hilfestellung während und nach schwierigen Lebensphasen – individuell, flexibel und ohne lange Wartezeiten. Denn Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden stehen bei (...)

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Interview mit Dr. Utz Niklas Walter: »Schlafpausen erhöhen die geistige Leistungsfähigkeit«

Im Gespräch mit der »…herzlich!«-Redaktion erläutert der Sport- und Gesundheitswissenschaftler Dr. Utz Niklas Walter die positiven Effekte von Schlafpausen.

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Operation – ja oder nein?

Sie möchten wissen, ob die geplante Operation in Ihrem Fall wirklich notwendig ist? Mit dem für Sie kostenfreien OP-Beratungsservice bietet Ihnen die atlas BKK ahlmann die Möglichkeit, über das Online-Portal Medexo von erfahrenen Fachärzten eine (...)

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Besser schlafen und erholt aufwachen

Frisch und ausgeruht in den Tag starten – danach können sich Menschen mit Schlafstörungen oft nur sehnen. Aber auch Morgenmuffeln fällt das frühe Aufstehen schwer. Was kann man für einen besseren Schlaf tun? Und welche Tricks helfen dabei, morgens (...)

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Was gehört in die Reiseapotheke?

Endlich Urlaub! Wer möchte da schon an Krankheit denken? Doch leider kann es auch im Urlaub zu gesundheitlichen Problemen kommen. Eine Grundausstattung an Medikamenten und Ver­bandsmaterial sollte daher in keinem Reisegepäck fehlen.

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Interview mit Professor Dr. Rainer Hambrecht »Ausdauersport senkt den Blutdruck«

Professor Dr. Rainer Hambrecht ist Spezialist für kardiovaskuläre Erkrankungen. Im Gespräch mit der »…herzlich!«-Redaktion beantwortet er Fragen zum Thema Bluthochdruck.

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