Bewusst leben

Hier finden Sie interessante Informationen zum Thema "Ernährung"...

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Versteckter Zucker in Lebensmitteln

Bekannt ist: In Süßigkeiten steckt meist viel Zucker. Was viele aber nicht wissen: Auch in Fruchtjoghurt, Ketchup oder Säften sind oftmals hohe Mengen des weißen Süßungsmittels versteckt. Wie erkennt man übermäßig gezuckerte Lebensmittel und welche (...)

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Jederzeit aktiv mit unseren Online-Kursen

Sie möchten gern etwas für Ihre Gesundheit tun, aber Ihnen fehlt die Zeit für feste Kurstermine oder Trainingszeiten? Mit unseren Online-Angeboten sind Sie flexibel und bestimmen selbst, wann, wo und wie Sie aktiv werden möchten.

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Antibiotika sinnvoll anwenden

Antibiotika sind Medikamente, mit denen bakterielle Infektionskrankheiten wirksam behandelt werden. Eine falsche Anwendung kann jedoch die Entstehung von resistenten Bakterien begünstigen. Daher sollten Antibiotika genau nach Vorschrift und nicht (...)

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Keime in der Küche – Die unterschätzte Gefahr

Eine alarmierende Zahl: Mehr als 100.000 Menschen erkranken jährlich in Deutschland an lebensmittelbedingten Infektionen. Bakterien und Keime gibt es überall – auch in der eigenen Küche. Mit einfachen Hygieneregeln können Sie sich und Ihre Familie (...)

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