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Gesundheitsfonds: Die neue Grundpauschale

Die gesetzlichen Krankenkassen erhalten pro Versicherten eine einheitliche monatliche Grundpauschale aus dem Gesundheitsfonds. Diese wird jedes Jahr vom Bundesversicherungsamt neu festgelegt.

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Mitarbeitergesundheit im Blickpunkt

Das Betriebliche Gesundheitsmanagement (BGM) steht aktuell im Fokus der Initiative »Gesund am NOK«. Die erste Fachveranstaltung – moderiert von Ehrengast Gerhard Delling – stieß auf hohe Resonanz.

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Weiterhin günstig: Beitragssatz 2017

Auch im kommenden Jahr profitieren Sie bei der atlas BKK ahlmann von einem attraktiven Preis-Leistungs-Verhältnis: Der Beitragssatz bleibt stabil und günstig – 2017 beträgt er weiterhin nur 15,8 Prozent.*

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Änderungen in der Pflege

Fünf Pflegegrade statt der bisherigen drei Pflegestufen: Zum 1. Januar 2017 wird das Zweite Pflegestärkungsgesetz (PSG II) in vollem Umfang wirksam. Eine große Anzahl Pflegebedürftiger erhält dadurch mehr Leistungen. Es wird niemand schlechter (...)

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Geschäftsbericht 2015: Unverändert günstig und leistungsstark

Die atlas BKK ahlmann ist eine »Top-Kasse für Preisbewusste«. FOCUS-MONEY hat es bestätigt und unser attraktives Preis-Leistungs-Verhältnis mit der Note »Sehr gut« bewertet (Ausgabe 23/2016: »Der große Krankenkassen-Guide«).

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Besser schlafen und erholt aufwachen

Frisch und ausgeruht in den Tag starten – danach können sich Menschen mit Schlafstörungen oft nur sehnen. Aber auch Morgenmuffeln fällt das frühe Aufstehen schwer. Was kann man für einen besseren Schlaf tun? Und welche Tricks helfen dabei, morgens (...)

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Interview mit Dr. Utz Niklas Walter: »Schlafpausen erhöhen die geistige Leistungsfähigkeit«

Im Gespräch mit der »…herzlich!«-Redaktion erläutert der Sport- und Gesundheitswissenschaftler Dr. Utz Niklas Walter die positiven Effekte von Schlafpausen.

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Operation – ja oder nein?

Sie möchten wissen, ob die geplante Operation in Ihrem Fall wirklich notwendig ist? Mit dem für Sie kostenfreien OP-Beratungsservice bietet Ihnen die atlas BKK ahlmann die Möglichkeit, über das Online-Portal Medexo von erfahrenen Fachärzten eine (...)

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Individuelle Unterstützung bei psychischen Problemen

Mit dem neuen Versorgungsprogramm KOMPASS bietet Ihnen die atlas BKK ahlmann kompetente Hilfestellung während und nach schwierigen Lebensphasen – individuell, flexibel und ohne lange Wartezeiten. Denn Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden stehen bei (...)

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Die Natur erleben – und verstehen lernen

Tierspuren lesen, auf Eichhörnchen-Expedition gehen oder Frühblüher untersuchen: Die Ökologiestation Bremen verbindet Naturerlebnis mit Umweltbildung und bietet zu zahlreichen Themen Mitmachaktionen und Veranstaltungen für Kinder und Erwachsene, (...)

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Alternativ und ganzheitlich: Osteopathie

Der Arzt hat Ihnen oder Ihrem Kind Osteopathie verordnet? Reichen Sie die Rechnungen bei der atlas BKK ahlmann ein: Wir beteiligen uns an den Kosten! Pro Jahr können Sie sich für bis zu sechs Sitzungen 80 Prozent des Rechnungsbetrags von uns (...)

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Piet und der Winterschlaf

Hallo, liebe Kinder, bestimmt habt Ihr schon davon gehört: Manche Tiere schlafen im Winter mehrere Monate lang. Igel machen das, aber auch Murmeltiere, Fledermäuse und Haselmäuse. Sobald es ihnen zu kalt wird und sie nicht mehr genug zu fressen (...)

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Süß, bunt und ungesund: Energydrinks

Energydrinks sind koffeinhaltige Erfrischungsgetränke. Bestimmt hast Du von ihnen schon gehört. Was viele nicht wissen: Man kann von ihnen ernsthaft krank und auch abhängig werden. In mehreren Ländern sind sie für Kinder und Jugendliche bereits (...)

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Persönliche Vorsorge für den Ernstfall

Bis ins hohe Alter gesund, aktiv und selbstbestimmt leben – wer möchte das nicht? Niemand denkt gern darüber nach, dass es auch ganz anders kommen kann. Und doch ist es sinnvoll, sich damit auseinanderzusetzen und sich über die Möglichkeiten der (...)

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Weihnachtliche Wintersmoothies

Die Adventszeit lockt mit Unmengen an verführerisch leckeren Köstlichkeiten. Ein bisschen Naschen in Maßen gehört in der Vorweihnachtszeit und an den Weihnachtstagen einfach dazu. Denken Sie aber auch in dieser Zeit an Ihre Gesundheit und an die (...)

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Für einen sanften Start in den Tag

Gewinnen Sie einen Tageslichtwecker!

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Schlafmütze!

Mythen, Sagen, Sprichwörter

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  • Vorwort

Liebe Leserinnen und Leser,

wer schläft, sündigt nicht – oder doch? Für ein Nickerchen in der Mittagspause bringen wohl nur wenige Vorgesetzte und Kollegen Verständnis auf. Es gibt aber gute Gründe für ein Umdenken: Kurze (...)

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Dank an unsere Fotomodelle!

Wie immer wurden wir tatkräftig von unseren Fotomodellen unterstützt.

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