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Grippeimpfung – für wen?

Die echte Virusgrippe ist eine ernstzunehmende Erkrankung, die einen schweren Verlauf nehmen kann. Die Ständige Impfkommission (STIKO) empfiehlt die Grippeimpfung insbesondere für ältere Menschen ab 60 Jahren, Schwangere und chronisch Kranke.

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Die atlas BKK ahlmann »on tour«

In diesem Herbst haben Sie gleich dreimal die Möglichkeit, die atlas BKK ahlmann »on tour« zu erleben: Wir erwarten Sie mit zahlreichen Tipps und Informationen rund um die Gesundheit und den Versicherungsschutz bei folgenden Veranstaltungen:

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Richtig pflegen lernen

Tritt eine Pflegebedürftigkeit ein, übernehmen oft Familienmitglieder die Pflege. Auch in dieser Situation steht Ihnen die atlas BKK ahlmann zur Seite und bietet Ihnen die Möglichkeit, kostenfrei den Online-Pflegekurs »Grundlagen der häuslichen (...)

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Dr. Matthias Marquardt empfiehlt Sport-Check-up

Regelmäßiges Training ist aktiver Gesundheitsschutz. Neu- und Wiedereinsteigern rät der Sportmediziner und Lauftrainer Dr. Matthias Marquardt zu einer sportmedizinischen Untersuchung. Die atlas BKK ahlmann beteiligt sich unter bestimmten (...)

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Männergesundheit im Fokus

Mit großem Erfolg startete die Veranstaltungsreihe »Männergesundheit« im »Käte Ahlmann Haus« in Büdelsdorf. Stark sein, keine Schwäche zeigen – immer mehr Männer befreien sich von diesem Rollenbild. Sie erkennen, dass es sich lohnt, die Gesundheit (...)

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Bäckerei Büller backt für einen guten Zweck

Wer bei der Bäckerei Büller das leckere Hafervollkornbrot »Piets Schnitte« kauft, unterstützt zugleich das Hamburger Kinder-Hospiz Sternenbrücke: Pro Brot gehen 10 Cent als Spende an das Hospiz. Innerhalb eines Jahres kamen auf diese Weise 650 Euro (...)

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Fundierte Informationen im Expertenchat

Kompetente Antworten auf Ihre individuellen Fragen: Bei den monatlichen Expertenchats auf unserem Portal »Gesundheit Online« chatten Sie mit Ärzten, Therapeuten, Psychologen und anderen Fachleuten und erhalten fundierte Informationen zu einem (...)

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Interview mit Professor Dr. Rainer Hambrecht »Ausdauersport senkt den Blutdruck«

Professor Dr. Rainer Hambrecht ist Spezialist für kardiovaskuläre Erkrankungen. Im Gespräch mit der »…herzlich!«-Redaktion beantwortet er Fragen zum Thema Bluthochdruck.

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Moderne Nachbarschaftshilfe für Familien

Das Baby ist da, die Freude ist riesig – und nichts geht mehr. Gut, wenn Familie oder Freunde helfen können, den Baby-Stress nach der Geburt zu bewältigen. Fehlt Unterstützung, springen die Ehrenamtlichen von wellcome ein.

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Sicher zur Schule

Früher war es normal, dass Kinder zu Fuß zur Schule gehen. Heute werden viele Grundschüler mit dem Auto chauffiert. Sicherer wird der Schulweg durch das »Elterntaxi« aber nicht – im Gegenteil. Besser ist es, wenn die Kinder den Weg gemeinsam mit den (...)

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Piet bastelt eine Laterne

Hallo, liebe Kinder, wisst Ihr schon das Neueste? Ich war in der Schule! Eigentlich wollte ich nur Hallo sagen. Aber dann haben mich die Kinder gefragt, ob ich mitmachen möchte. Der Lehrer war sofort einverstanden. Zuerst habe ich mich immer (...)

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So besiegst Du die »Aufschieberitis«

Eigentlich müsstest Du für den Vokabeltest lernen, aber stattdessen chattest Du stundenlang? Deine Hausaufgaben machst Du meistens erst auf den letzten Drücker? Unsere Tipps helfen Dir dabei, die »Aufschieberitis« in den Griff zu bekommen.

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Das Trinken nicht vergessen

Ein Mensch kann wochenlang ohne Nahrung überleben, aber nur wenige Tage ohne Flüssigkeit. Ausreichendes Trinken ist lebensnotwendig. Gerade für ältere Menschen kann schon ein geringer Flüssigkeitsmangel zu gefährlichen gesundheitlichen Störungen (...)

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Malt mir ein Bild!

Wisst Ihr, worauf ich mich jetzt schon freue? Auf Weihnachten! Geht es Euch auch so? Letzte Nacht habe ich sogar von einem bunt geschmückten Tannenbaum geträumt. Vielleicht habt Ihr ja Lust, mir ein Weihnachtsbild zu malen! Einige Bilder werde ich (...)

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Spielspaß, Genuss und Erlebnis in der Schweiz

Preisrätsel: Gewinnen Sie einen Urlaub zu zweit im »Seehotel Sternen«!

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Gesunde Fröhlichkeit

Mythen, Sagen, Sprichwörter

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  • Vorwort

Liebe Leserinnen und Leser,

erstklassige Leistungen und attraktive finanzielle Vorteile – das bietet Ihnen die atlas BKK ahlmann. Das bestätigen auch unsere Platzierungen in Krankenkassen-Vergleichstests. FOCUS-MONEY bewertete (...)

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Dank an unsere Fotomodelle!

Wie immer wurden wir tatkräftig von unseren Fotomodellen unterstützt.

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